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Rund ums Kochen » Frühstücken - was ist gesund?

 
Clausiii Frühstücken - was ist gesund? 07.09.2017, 20:59 Uhr
Hey!

Bei uns in der Familie ist das Frühstück die einzige Mahlzeit, die wir alle gemeinsam einnehmen.

Deswegen möchte ich dieses auch entsprechend gesund gestalten, da wir sonst ohnehin oftmals nur zwischendurch mal Ungesundes reinstopfen.

Daher freue ich mich über ein paar Tipps, was ihr so Gesundes zum Frühstück esst. Bisher habe ich schon die Tipps von haushalt-und-garten.de/ gesund-fruehstuecken-5-ausgewogene-rezepte/ beherzigt, jedoch kann noch mehr Abwechslung nicht schaden.

feinschmecker AW: Frühstücken - was ist gesund? 19.09.2017, 09:18 Uhr
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Das Frühstück ist wichtig. Ich kann nur frisches Obst empfehlen, vielleicht selbstgemachtes Müsli mit frischen Äpfeln, Beeren oder Bananen.
Oder selbstgemachtes Brot (da weißt du, was drin ist), frische Tomaten und Gurken, Joghurt, Quark... Es gibt so viele Möglichkeiten, das Frühstück reichhaltig und gesund zu gestalten :)

bastie AW: Frühstücken - was ist gesund? 03.02.2018, 14:57 Uhr
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Hast ja schon ne super Quelle bekommen, da findest du auch sicherlich einige gute Rezepte und Ideen.

Zum Frühstück mache ich mir meist einen Quark mit Obst und Honig und ganz wichtig - Kaffee :d Ohne meinen Kaffee geht gar nichts. Deshalb habe ich mir auch auf https://vandyckkaffee.de/zubehoer/ Zubehör wie Kännchen und so gekauft, meine Freunde kommen öfter mal um frühstücken, deshalb muss es auch etwas schön sein.
Wenn die da sind denn gibt es auch Eier, Salat und verschiedene andere Sachen :)

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